大部分人天天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。
。人们在这种近距离用眼情形下
，，，眨眼次数会镌汰近70%。
。眨眼次数过少
，，，因眼球的调理作用
，，，使内直肌对眼球施加一定的压力
，，，眼内压也响应升高
，，，随着用眼量的一直增添
，，，调理的频度和时间也逐渐增添
，，，睫状肌和眼外肌经常处于高度主要状态
，，，造成调理作用的太过施展
，，，使睫状肌血液循环不畅、缺氧、爆发痉挛
，，，会造成眼睛酸涩和刺痛。
。同时
，，，在屏幕上阅读会让眼睛事情起来更为费劲
，，，由于数字化的图文是由细小的点形成的
，，，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。
。久而久之
，，，会让阅读者患上“数码眼疲劳”
，，，泛起视力下降和视物模糊等。
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