首先做的项目是整体项目，，，，，拉拉绳，，，，，让一个同伴踩在绳上走，，，，，你相信我们，，，，，我们；；；；；つ愕闹苋。。

所有小同伴们一起拉住一根绳子坐下，，，，，然后上下左右转圈圈，，，，，刚最先只是要我们做100个，，，，，我们以为还行，，，，，当教练说接下来的使命是666个的时间，，，，，所有人都睁大了双眼，，，，，各人以为很难，，，，，可是没有一个人说放弃，，，，，以是我们用顽强的意志，，，，，高声地呐喊，，，，，反抗，，，，，终我们征服了这座看似不可逾越的高山。。

分队堆塔项目，，，，，这也是很是浚浚磨练智商跟手艺的项目，，，，，在这个易塌又不结实的泡沫拼图方块上挑战高度，，，，，在这个争分夺秒，，，，，合理使用资源的情形下，，，，，拼速率，，，，，拼分工，，，，，拼主持领到能力，，，，，你你你是棒！

肺活量组合挑战吹气球，，，，，呼吸机组装和吹爆气球，，，，，刚最先各人都没有理清思绪就最先拼接，，，，，一再蜕化，，，，，这也让各人越发小心审慎，，，，，然后逾越队用巧妙的要领，，，，，就是捏住气球的一半，，，，，他们获得了胜利，，，，，这也启示我们有时间可以拓展思绪，，，，，开拓眼界。。

转眼就到了中午，，，，，各人一起乘车前往农庄最先自己做饭，，，，，食材需要自己洗净尚有自己把鸡和鱼抓来洗好，，，，，佐料和菜也要提前切好，，，，，还需要有人去捡柴生火，，，，，有人掌勺，，，，，这些都是磨练一个团队的分工与组织。。各人都起劲配合，，，，，起劲做好分内事，，，，，只管资助团队完成使命。。然后每组都做出了属于自己的厨艺作品，，，，，看起来鲜味，，，，，吃起来适口。。酒足饭饱了，，，，，接下来就要最先角逐了。。

 “高空抓杠”这个项目让我突破心理极限，，，，，重新熟悉自己、挑战自己并逾越自我。。人的潜能无限，，，，，日常事情与生涯，，，，，人们所展现的能力只是其自身能力的20%-30%,剩下的潜能施展不出来是由于我们有一个心魔，，，，，这个心魔就是我们较大的仇人，，，，，而这个较大的仇人就是我们自己。。

那么我们应该怎样战胜心魔、战胜自己，，，，，就依寻常事情与生涯来说，，，，，当我们遇到难题时要坚定信心、起劲起劲、付诸行动，，，，，相信自己永远是棒的，，，，，乐成离自己只一步之遥，，，，，只要坚持不懈，，，，，乐成一定会属于自己。。

然后一个项目是感受深的，，，，，结业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。。全队所有成员在划定的时间内翻越一面高4.2米的平滑墙面，，，，，在此历程中，，，，，各人不可借助任何外界的工具，，，，，包括：衣服、皮带、绳子等。。所能用的资源只有每个人的身体。。

训练结业墙

1、提高；；；；；笨痰纳氖忠。。提高清静意识和；；；；；ひ馐。。

2、培训团队内部及团队之间的凝聚力。。

3、民主、有用讨论，，，，，合理、快速决议，，，，，科学评估立异方案，，，，，勇于实践，，，，，一直实验。。

4、认同差别，，，，，合理分工，，，，，学习较优设置资源。。

5、更深的感受信任和资助的主要性，，，，，实验完成欠好完成的使命。。

酷寒的高墙，，，，，可是我们有坚定的信心，，，，，火热的激情以及对团队中的每个人无条件的信任，，，，，纵然犯错，，，，，队长也选择容纳他人，，，，，处分自己。。纵然很痛，，，，，各人都选择将其投掷脑后，，，，，前进的勇气一直勉励我们，，，，，终在各人的配合起劲下，，，，，各人战胜了自我，，，，，迎来了狂风雨之后的彩虹。。